STRONG's MAN 2004

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

Moderadores: admin, moderador suplente

Avatar de Usuario
Hulk
Forero Vicioso
Forero Vicioso
Mensajes: 1480
Registrado: 12 Feb 2004 00:20
Ubicación: Asturias

Mensaje por Hulk » 11 Ene 2005 14:55

bobito escribió:Por cierto, veo en las fotos que un tio parece estar haciendo elevaciones laterales de hombro. Hace poco me comentaron que ese ejercicio no añade nada a la fuerza, solo sirve para definir el músculo... ¿es eso cierto?
Pues nunca había oido semejante cosa, si no subirías de fuerza en elevaciones laterales, pues siempre estaría trabajndo con el mismo peso.

Avatar de Usuario
Hulk
Forero Vicioso
Forero Vicioso
Mensajes: 1480
Registrado: 12 Feb 2004 00:20
Ubicación: Asturias

Mensaje por Hulk » 12 Ene 2005 00:37

Imagen

Imagen

Imagen

Imagen

Imagen

Responder