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duda sobre la dieta

Publicado: 21 Oct 2002 18:47
por snake
hola,estoy siguiendo una dieta y me gustaria saber por comer lo q se qiera un dia a la semana no pasa nada.gracias a todos

_-_-

Publicado: 23 Oct 2002 12:02
por almejon
Hola amigo, lo de saltarse la dieta un dia entero cada semana me parece demasiado... yo particularmente como mucho, como lo q quiero una vez y un dia a la semana, es decir, por ejemplo la tipica cena de los sabados por la noche con los amigos :D
Animo y a continuar con la dieta!

Saltarse la dieta

Publicado: 24 Oct 2002 04:18
por Invitado
snake, si no piensas competir, puedes saltarte un dia entro la dieta.
Eso si, comer un dia de todo no significa atiborrarse o pasarse el dia comiendo dulces. :)
Salu2

Publicado: 31 Oct 2002 21:03
por Invitado
Hombre si no vas a competir no tienes porque seguir la dieta a rajatabla. Algun dia a la semana puedes comer lo que quieras, pero sin pasarte...
Me entiendes no?? No hace falta que el dia que tengas libre para comer lo que quieras te atiborres de comida, porque asi no conseguiras mucho.
Saludos :lol: