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Hola gente¡
Soy una chica interesada en la musculatura de las piernas, y ahora me encontrado con la ilusion de entrenarme para desarrollar el musculo SARTORIO pero no se que clase de ejercicio pùede ayudarme a ello..si me pudierais echar una mano, seriq una gran ilusuion para mi el poder entrenar para ello.
Un saludo a todos los deportistas...

Hola
Si no me equivoco este musculo se trabaja haciendo abductotores.
Haber si algien más especializado en anatomia puede confirmarlo.

Un saludo

Músculo Sartorio:

Origen: Espina ilíaca anterosuperior.
Inserción: En la parte interna de la tuberosidad de la tibia.
Inervación: Nervio Femoral.
Movimientos: Muslo: Anteversor, rotador externo, abductor | Rodilla: flexor, rotador interno.
Observaciones: Permite cruzar las piernas dejando un espacio en medio.

Músculos que asisten a los femorales: los músculos que ayudan a que los femorales flexionen la rodilla son el Sartorio y el gastrocnemio.

Ejercicio: leg curl acostado o de pie.

Saludos!

PD: mas info aca