Suplementos necesarios para todos??

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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Avalon
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Suplementos necesarios para todos??

Mensaje por Avalon » 12 Ene 2005 16:24

Hola amigos, mi pregunta es bien sencilla,. ¿son realmente necesarios los suplementos nutritivos para personas que como yo sólo queremos estar en forma y con un cuerpo vigoroso y definido, sin pretensiones de competir ni nada que se le parecezca? ¿Con una alimentación equilibrada y una dieta ajustada en proteinas, carbos y grasas no está el organismo cubierto y podrá crecer sin problemas?.
Nada más que eso.
Muchas gracias

Arkaitz
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Mensaje por Arkaitz » 12 Ene 2005 16:52

No , no son necesarios

Pedro Páramo
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Mensaje por Pedro Páramo » 12 Ene 2005 16:59

Todo depende de tus objetivos. En tu caso, que coincide con el mío, no creo que sean necesarios. Pero nunca ganaremos ningún concurso.

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garam
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Mensaje por garam » 12 Ene 2005 17:48

exacto, con una buena dieta que se ajuste a tus necesidades no son necesarios
un saludo

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