Por favor opiones sobre proteina de leche "PROTEIN 90&q
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- serperpalma
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Por favor opiones sobre proteina de leche "PROTEIN 90&q
Me gustaria que me dierais vuestras opiniones sobre esta proteina, a ver si alguno la ha probado.
Por 100g: 86,9 proteina
3,5 carbohidratos
0,9 lipidos
Gracias como siempre a todos por hacer de este foro un lugar de aprendizaje para todos los que nos gusta este mundillo
Por 100g: 86,9 proteina
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Es justo la que me estoy tomando yo pero no puedo hablarte de resultados pk akabo de empezar a tomarla, yevo una semana y poko kn ella. Yo tengo la de vainilla y esta bastante buena y de precio esta muy bien. Yo me la tomo 2 veces al dia. en el desayuno y otra despues de entrenar. Supongo que los 2 esperamos que nos de los resultados que queremos.
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- Forero Adicto
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- Forero Adicto
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Pues mira los martes y jueves entreno pesas pronto y luego hago hapkido,.y los lunes y miercoles llego a acasa sobre la 12:00 de entrenar. Yo lo qeu hago es cenar antes de ir a entrenar, dos horas antes y cuando llegao a casa sobre las doce, antes de que poase hora y media despues de mi entrenamiento me tomo mi batidod e proteinas con una pastilla de glucosa, ya que ayuda a segregar insulina que es la que te hace asimilar mejor las proteinas que te has tomado,
un aludo.
un aludo.