los dias de descanso

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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javial
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los dias de descanso

Mensaje por javial » 11 Jun 2005 19:24

hOLA:

Me gustaria saber si los dias de descanso, osea, los que no vais al gimnasio comeis lo mismo que en dias de gimnasio, no se, desayunais menos... procurais comer menos carbohidratos...

Gracias

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masterblaster
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Mensaje por masterblaster » 11 Jun 2005 20:32

yo suelo comer siempre lo mismo , los domingos cambio un poco.
"Tommy , ¿que demonios es esto?. Me he gastado otro tanto cada semana , solo en vitaminas"

Arnold Schwarzenegger al recibir el cheque de ganador de su primer Mr Olympia de manos de Tom Minnichielo , promotor y dueño de gimnasio.

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