Barritas energéticas
Publicado: 22 Jun 2005 16:00
Hola me gustaria saber si es bueno tomar un barrita energetica despues del entrenamiento junto con el batido de proteinas para recuperar tambien hidratos, o si seria mejor tomerla antes o antes es mejor fruta...
a ver que opinais sobre el tema y me dais algun consejo
Saludos
a ver que opinais sobre el tema y me dais algun consejo
Saludos