Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
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kayac21
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por kayac21 » 02 Dic 2005 23:38
sabeis si es malo hacer una sesion de rayos uva inmediatamente despues de entrenar?el cuerpo se supone que aumenta de temperatura...
salu2
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Victor-21
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por Victor-21 » 03 Dic 2005 03:13
Yo no se tu, pero cuando termino la sesion de pesas no tengo el cuerpo como para tomar el sol
No veo recomendable someter al cuerpo a esa exposicion cuando esta ya sometido a numerosas reacciones fisiologicas debido a las pesas.
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kayac21
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por kayac21 » 04 Dic 2005 01:08
y hacer justo lo contrario, rayos uva justo antes de entrenar?
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Victor-21
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por Victor-21 » 04 Dic 2005 01:25
Yo separaria las dos sesiones.