Estudio sobre entrenamientos al fallo y al no fallo

[vicen]

Seamos serios también hay gente que llega con la boca (cabrones )

creo q no estas siendo muy "serio"

xau

[karkian]

Seras tu que eres raro

Probablemente...

Que ha ti te ha servido, pero como has mencionado alguna vez eres un tanto "especial" ya que te sobreentrenas con facilidad, haces entrenamientos muy infrecuentes, etc... Quizas deberias mencionar esto en vez de limitarte a decir llega al fallo si quieres fuerza y no llegues al fallo si quieres volumen.

Yo nunca he recomendado algo por que ami me halla funcionado....

Pues supongo que mas de uno te estariamos agradecidos, si al igual que Heavy Metal los posteas aqui y podemos leerlos todos. Asi podremos debatir conociendo las dos caras de la moneda, y cada uno podra sacar sus propias conclusiones.

Ya los puse....