Ensanchar espalda

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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Marc

Ensanchar espalda

Mensaje por Marc » 27 Mar 2003 17:57

Buenas a todos, desearía saber que tipo de ejercicio/s es el más indicado para ensanchar la espalda. Ya sé que la natación es lo mejor que hay, pero me gustaría que fuese en gimnasio.
Muchas gracias por anticipado y hasta pronto

Marc

Fermín

las dominadas

Mensaje por Fermín » 27 Mar 2003 21:25

las domindas el lo mejor que hay para ensanchar la espalda

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