Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
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marduck
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Mensaje
por marduck » 25 Nov 2006 16:39
Hola a todos.
En esto de la nutricion no estoy muy puesto que digamos y pido me aconsejeis para definir y marcar los abdominales.
Muchas gracias, un saludo
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Red-Luigi
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Mensaje
por Red-Luigi » 25 Nov 2006 19:28
Pues yo te recomiendo que leas mas el foro, por que este tema está mas que tratado. Si quieres marcar abdominales lo único que existe es quemar grasa, simple y llanamente.
Saludos
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Prince
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Mensaje
por Prince » 25 Nov 2006 21:10
Y obviamente entrenarlos.
