Bueno, pues por primera vez voy a pasar a una rutina de definición y me gustaría saber de alguna dieta que me ayuda a conseguir unos objetivos visibles y que no me desespere. No me importa que sea algo severo, tengo bastante fuerza de voluntad. Me he leido el post de dietas y alguno de los enlaces que ya hay por ahí, pero a ver si alguien me recomienda algo que le haya funcionado o que le esté funcionando vamos.
Por otro lado, voy a darme un empujoncillo con algún suplemento quemagrasa y he visto dos por ahí de precio similar y de marcas bastante conocidas. Os dejo los componentes y me decis que os parece. Mil gracias. Y a seguir aprendiendo de vuestros consejos y opiniones.
Producto A:
Inositol ............................ 283 mg.
Colina ...............................150 mg
Metionina ........................ 30 mg
Betaína ........................... 25 mg
Piridoxina ........................ 33 mgrs.
L-Carnitina ....................... 3 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) ................................0,66 mg
Excipiente: estearato de magnesio (c.s.p.) ......600 mg
Cápsula (gelatina y agua)
Producto B:
EXTRACTO DE GUARANA
EXTRACTO DE TE VERDE
CAYENA
EXTRACTO DE CITRUS AURANTIUNM
EXTRACTO DE SAUCE
EXTRACTO DE DIENTE DE LEON
CAFEINA
Ayuda con dieta definición. Y opinión suplemento
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