¿Cual era la pagina?

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pedro_ja
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¿Cual era la pagina?

Mensaje por pedro_ja » 13 Jun 2007 11:10

Hola.
He estado buscando como un loco en el buscador,pero claro,si uno no sabe como buscar,no encuentra...
Hace ya tiempo, vi por el foro un link a una pagina que a continuación os describo.
Era con el fondo negro,los menus a la izquierda,y que estaba dividida por grupos musculares.
Le dabas a espalda,y te aparecían los "nombres cientificos" o los que se dan en el gimnasio,vamos, y a la derecha, imagenes y la explicación de como se realizaba el ejercicio.
Por ejemplo,yo le daba a espalda,y salian,dominadas,jalones,etc.pinchaba en uno y a la derecha, imagenes y la explicación.
Esque,yo no entiendo mucho de esto.no voy a un gimnasio,sino que hago ejercicios en casa. Estoy buscando en el post de rutinas una de cara a despues de verano,comenzar en septiembre a darle duro de verdad.
Asi pues, cuando la encuentre,tengo que saber como se hacen los ejercicios :D
Si alguien sabe la pagina que le digo o una similar,que me ponga el link,porfavor!

Bueno,pues muchas gracias por leerme y espero vuestra ayuda!

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Red-Luigi
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Mensaje por Red-Luigi » 13 Jun 2007 13:00

Pues no se si es esta la que dices, pero también esta muy bien: http://www.musculacion.net/Article19.html :D

Saludos
La CaReNciA De InQuIeTuDes, La InDiFeReNciA ToTaL, Es La FuErZa DeL EsTaDo Pa PoDeRnOs ConTrOLaR

pedro_ja
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Mensaje por pedro_ja » 13 Jun 2007 16:17

No,no es esta.
la que yo digo,tiene explicaciones de los ejercicios y los errores mas comunes que se pueden cometer al hacerlos.
de todas maneras,gracias por el link ;)

a ver si alguien sabe cual digo

saludos!

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juanjonius
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Mensaje por juanjonius » 13 Jun 2007 16:33

¡Cuánto más sudes aquí menos sangrarás en la batalla! (Leónidas entrenando a su hijo)

pedro_ja
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Mensaje por pedro_ja » 13 Jun 2007 16:51

Muchisimas gracias por todos los links, pero no es ninguna de esas.

afortunadamente, en google encontre esta:
http://www.culturismo-online.com/ejerci ... a-una.html

no es la que yo digo,pero si tiene los dibujos y las explicaciones y errores que os decia que vi en esa pagina,no es la misma pero es igual :D

gracias!

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NeKeR
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Mensaje por NeKeR » 13 Jun 2007 21:47

Body Building: Passion, Pain, Perfection.

pedro_ja
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Mensaje por pedro_ja » 14 Jun 2007 09:52

Olé
:D:D:D:D

Si señor! Gracias Neker, esta era la página que yo decia!

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Mensaje por NeKeR » 14 Jun 2007 21:26

:) 8) :wink:
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