Mareos, desmayos, ayuyda urgente!

[adry_skynet]

Hola,

me pasa desde hace 1 año, que si me llevo mas de 1 semana sin ir al gym, el primer dia que voy y el segundo al hacer 2 o 3 maquinas me empieza a venir un mareo y unas ganas de vomitar increibles que solo se me quitan si me tumbo y así tengo que estar un buen rato para poder levantarme e irme a mi casa.

he pensado que puede ser de hacer fuerza con el cuello, de mala nutricion y no se.

tambien me ocurre mas frecuentemente si hago circuito, pero si hago solo un grupo muscular casi no me ocurre.

gracias

[Drakko]

pues a golpe de "vista" parece que describes un shock hipoglusemico pero pues lo mejor es que vayas a ver un doctor

[elmiguel]

Vete al medico, podría ser de cervicales y espalda...

[Aguelo]

Saludos,

Así como lo pintas puede ser de todo, pero vamos a los principios:

- nutrición, cómo comes?

- descanso, cuánto duermes?

- estilo de vida, vas estresado?

- entreno, te dejas la madre en los hierros?

Y a partir de esto, vemos si es algo terminal (broma, broma,broma, no te ralles),

X.

[adry_skynet]

pues intento comer bien, no suelo ir extresao...si suelo dejarme la sangre en el gym xD, nu se

[Red-Luigi]

Tranquilo, a mi también me pasa sobre todo cuando vuelvo de vacaciones después de haber estado 2 semanas sin ir al gym.Es un simple bajón de tensión, cuando veas que te empieza a pasar, una coca-cola y listo.

Saludos