Pesas y Baloncesto
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Pesas y Baloncesto
Hola amigos llevo como año y medio en esto de las pesas me gustaria saber si pueden ser compatibles las pesas con el basket, ¿esto me provocaria perdida de masa muscular?...por cierto entreno a basket 3 dias por semana y voy al gim 4...¿deberia modificar mi rutina de entrenamiento los dias k coincidan con el basket? y si coinciden k grupos musculares podria hacer esos dias. Gracias