¿Cuánto pierdes despúes de un periódo de inactividad?

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¿Cuánto pierdes despúes de un periódo de inactividad?

Nada: 1; 5%

Muy poco, casi no se nota.: 4; 19%

Algo considerable pero no para llorar: 16; 76%

: Votos totales: 21

Nightfall85: Forero Activo; Mensajes: 136; Registrado: 22 Jun 2007 18:56

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Mensaje por Nightfall85 » 10 Dic 2007 11:39

mira, yo en una semana sin entrenar y sin seguir dietas hipercalóricas, por una lesión, perdí 1kg de músculo (1,2 kg de peso, de los que 200 eran grasa). imaginate que fustrante. Supongo que será la genética de cada uno.

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