Nuevo experimento con rutina.

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Rorschach
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Re: Nuevo experimento con rutina.

Mensaje por Rorschach » 16 Sep 2009 08:01

Muy buenas,

Ok, gracias por la respuesta.

Lo de quedarte sin fuerzas a mitad de una repetición (de sentadillas, por ejemplo) me parece que nos ha pasado a muchos, es lo malo de que las jaulas hayan prácticamente desaparecido de los gimnasios (si acaso un rack de sentadillas, y no en todos. En Málaga no he visto una jaula en los 10 gimnasios en los que he estado).

Por cierto que ayer probé la rutina que pusiste en el primer mensaje (Sentadillas-dominadas-fondos) y no fui capaz de terminarla. Calculé mal los pesos y me quedé al comienzo de la tercera serie de sentadillas, no hubo manera de hacerse ni una repetición. :( Para la próxima bajaré los pesos.

Un saludo.

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