ejemplo dietas con animal cut

[davidzen8]

buenas.
me gustaria q alguien q hubiese tomado el animal cut me diese algun ejemplo de dieta para comparar o añadir datos al tipo de dietas q suelo hacer.os lo agradeceria.
mido 1.85 y ahora estoy en 87kg.
compito en artes marciales y tengo un combate dentro de 1mes y deberia pesar no mas de 85kg pero con energia suficiente para combatir y estar ligero.
gracias

[musculationscience]

No he probado el Animal Cuts, pero al ser un termogénico, su función es la de contribuir a la definición. Por lo tanto la dieta a seguir es de definición. Come 6-7 veces al día, reduciendo la cantidad de grasas y de HC. Siempre puedes optar por hacer una fase de carga de Glucógeno los días antes de la competición, para no estar bajo de energía.

Un saludo.