buenas.
me gustaria q alguien q hubiese tomado el animal cut me diese algun ejemplo de dieta para comparar o añadir datos al tipo de dietas q suelo hacer.os lo agradeceria.
mido 1.85 y ahora estoy en 87kg.
compito en artes marciales y tengo un combate dentro de 1mes y deberia pesar no mas de 85kg pero con energia suficiente para combatir y estar ligero.
gracias
ejemplo dietas con animal cut
Moderadores: moderador suplente, admin
- musculationscience
- Forero Avanzado
- Mensajes: 350
- Registrado: 27 May 2007 11:19
Re: ejemplo dietas con animal cut
No he probado el Animal Cuts, pero al ser un termogénico, su función es la de contribuir a la definición. Por lo tanto la dieta a seguir es de definición. Come 6-7 veces al día, reduciendo la cantidad de grasas y de HC. Siempre puedes optar por hacer una fase de carga de Glucógeno los días antes de la competición, para no estar bajo de energía.
Un saludo.
Un saludo.