Duda sobre ejercicios de dorsales

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Gc_144
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Duda sobre ejercicios de dorsales

Mensaje por Gc_144 » 10 Jul 2009 01:07

Hola muy buenas, tengo una duda y saber vuestra opinión de cada uno y saber cual es el ejercicio de dorsales que mas resultados le haya dado.

Un saludo y gracias.

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KaS
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Re: Duda sobre ejercicios de dorsales

Mensaje por KaS » 10 Jul 2009 16:15

Dominadas, Jalones y Remos. :)

Hiperius
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Re: Duda sobre ejercicios de dorsales

Mensaje por Hiperius » 10 Jul 2009 19:49

Las dominadas son sin lugar a dudas el mejor ejercicio para dorsales.

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karkian
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Re: Duda sobre ejercicios de dorsales

Mensaje por karkian » 10 Jul 2009 20:45

Todos son mas o menos igual...

Gc_144
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Re: Duda sobre ejercicios de dorsales

Mensaje por Gc_144 » 10 Jul 2009 23:54

Bueno gracias a todos, yo los que siempre hago son dominadas, jalones y remo. Por si sabeis de algun tipo de rutina especifica para dorsales asi que de muy buenos resultados.

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