Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
Moderadores: moderador suplente, admin
-
NiXoN
- Forero Vicioso
- Mensajes: 2999
- Registrado: 23 Jun 2009 15:06
Mensaje
por NiXoN » 29 Ago 2009 19:07
karkian escribió:-si pero si tienes recuperado el musculo pero no el snc!! ¿que ocurre ahi?
Es exactamente lo que dije amigo...
-¿que fue lo que dijiste karkian? yo pregunto que ocurre si tienes el musculo descansado pero no el snc?
-huiperius como es que el pajaro crecio si no dormia pero tampoco descansaba?
-
karkian
- Forero Vicioso
- Mensajes: 9570
- Registrado: 07 Dic 2004 21:17
Mensaje
por karkian » 29 Ago 2009 22:06
-¿que fue lo que dijiste karkian? yo pregunto que ocurre si tienes el musculo descansado pero no el snc?
Que el musculo en 48 horas ya se recupera,pero que el snc puede llegar a tardar mas...Que pasa si entrenas mientras tu snc todabia no se ha recuperado?Sobreentrenaras.