MUSCULACION EN LAS CHICAS

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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pasapoga76
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MUSCULACION EN LAS CHICAS

Mensaje por pasapoga76 » 07 Feb 2010 00:13

Hola,me gustaría conocer chicas que entrenen para muscular par intercambiar ideas, dietas, rutinas, complementos, etc...Me llamo Marta, soy de Madrid y llego casi un año entrenando y aunque no he bajado mucho peso, si he quemado grasa y he tonificado bastante, pero quiero ir a más. Bueno espero vuestras opiniones. Besos

sebarc
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Re: MUSCULACION EN LAS CHICAS

Mensaje por sebarc » 07 Feb 2010 04:21

En este foro no hay muchas chicas, bah no hay chicas. Anda aca: http://es.fitness.com/forum/ en la sección diarios vas a encontrar los diarios de muchas chicas, ahí podes intercambiar información.

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NiXoN
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Re: MUSCULACION EN LAS CHICAS

Mensaje por NiXoN » 07 Feb 2010 06:25

Joder sebarc,si encima que hay pocas,las que vienen te las llevas alli......... :silly:

un saludo! (tienes razon :wink: )
"Brinde con el diablo, a su salud"

pasapoga76
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Re: MUSCULACION EN LAS CHICAS

Mensaje por pasapoga76 » 07 Feb 2010 16:12

j
Última edición por pasapoga76 el 09 Feb 2010 23:52, editado 1 vez en total.

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bur
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Re: MUSCULACION EN LAS CHICAS

Mensaje por bur » 08 Feb 2010 12:02

pasapoga76 escribió:grcs, de todas formas os dejo mi msn: pasapoga76@hotmail.com
--Yo no dejaría tu correo a la vista de todos...quien quiera ponerse en contacto contigo que lo haga por privado...

pd- Es simplemente un consejo.
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krieger
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Re: MUSCULACION EN LAS CHICAS

Mensaje por krieger » 11 Feb 2010 19:27

bur, no vi el mensaje original de pasapoga pero parece que te ha hecho caso y ha editado para no mostrar su correo... ahora solo falta que edites tú que lo has quoteado y la cualquiera puede seguir viéndolo. Supongo que se te ha pasado ese detalle :wink:

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Colonelsanchisjutsu
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Re: MUSCULACION EN LAS CHICAS

Mensaje por Colonelsanchisjutsu » 11 Feb 2010 20:58

Espera Bur, todavia no lo borres, que aun falto yo por agregarmela. :oops:

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