Ejercicios explosivos sin material

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Sunkawakan
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Ejercicios explosivos sin material

Mensaje por Sunkawakan » 21 Feb 2010 02:21

Necesito que me digáis ejercicios explosivos sin ningún material, con compañeros.

He hecho varios pero a ver si conocéis otros para completar los mios.

Necesito para piernas, cadera, pecho y brazos.

Gracias.

WXYZ
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Re: Ejercicios explosivos sin material

Mensaje por WXYZ » 28 Feb 2010 20:09

Saltos.

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