Cambio horario entrenar!

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Alexbcn1983
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Cambio horario entrenar!

Mensaje por Alexbcn1983 » 30 Jul 2010 11:16

Buenas compañero, a ver si una vez mas me podeis ayudar.


Por motivos laborales he tenido que cambiar mi horario de entrenamiento, antes entrenaba a medio dia y ahora lo haré a la noche, sobre las 9.30.
El caso es, que cenar despues de entrenar? Mas que nada que poco despues me iré a dormir y tampoco quería cenar nada demasiado pesado.

Que me sugeris?

Gracias un saludo.

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