Buenos dias a todoss.
Hace algun tiempo Týr me dijo como hace fondos en mi casa (en la esquina de la encimera de mi casa).
La pregunta es: ¿Con los fondos se trabajan los serratos? si es asi. ¿a la misma intensidad que como con las dominadas y el pull over)
Es una zona que me interesa trabajar aunq ya se van viendo un poco pero igualmente me interesa tener bueno serratos.
Saludos a todos y gracias por contestar.
Fondos de paralelas.
Moderadores: moderador suplente, admin
Re: Fondos de paralelas.
Mantén un porcentaje de grasa bajo y obtendrás que lo que buscas.Es una zona que me interesa trabajar aunq ya se van viendo un poco pero igualmente me interesa tener bueno serratos.
Re: Fondos de paralelas.
Gracias por contestar.
Gracias por contestar týr, si es la unica manera habra q hacerlo asi.
Saludos.
Gracias por contestar týr, si es la unica manera habra q hacerlo asi.
Saludos.