Mi primer dia de musculación

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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ElRiri
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Mi primer dia de musculación

Mensaje por ElRiri » 19 Feb 2011 14:51

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Última edición por ElRiri el 22 Feb 2011 21:20, editado 2 veces en total.

SgtoGregParker
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Re: Mi primer dia de musculación

Mensaje por SgtoGregParker » 19 Feb 2011 15:28

¡¡¡RuTÝRna!!! O rutina de fuerza, o 3x5, o de Týr...
Investiga en este foro y hallarás mucha información al respecto.
Mejorarás tu boxeo notablemente. Yo también lo practico y voy muchísimo mejor.
Hazme caso y no te compliques la vida. No es necesario.

ElRiri
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Re: Mi primer dia de musculación

Mensaje por ElRiri » 19 Feb 2011 15:45

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Última edición por ElRiri el 22 Feb 2011 21:20, editado 1 vez en total.

ElRiri
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Re: Mi primer dia de musculación

Mensaje por ElRiri » 20 Feb 2011 19:00

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Última edición por ElRiri el 22 Feb 2011 21:21, editado 1 vez en total.

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Gotrek_1
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Re: Mi primer dia de musculación

Mensaje por Gotrek_1 » 20 Feb 2011 19:43

joer macho, llevate la toalla que quieras, o una botella de agua si quieres, haz lo que quieras.... llevate la camiseta que quieras y del color que quieras y los pantalones que quieras y del color que quieras. No croe que sea requisito imprescindible el tamaño de la toalla,

saludos

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loschatarras
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Re: Mi primer dia de musculación

Mensaje por loschatarras » 21 Feb 2011 09:04

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