OMS y macronutrientes

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

Moderadores: moderador suplente, admin

Avatar de Usuario
Semtex
Forero Adicto
Forero Adicto
Mensajes: 743
Registrado: 24 Oct 2012 16:09

OMS y macronutrientes

Mensaje por Semtex » 28 Ago 2013 15:06

Como solemos comentar los % de macronutrientes recomendados por la OMS en muchos hilos, me ha dado por buscarlo.
No lo he localizado aún, ni siquiera se si será accesible, pero sí que he encontrando referencias a esa recomendación en varias webs.
Aquí os dejo una de las más interesantes que he encontrado:

Distribución Óptima de los Nutrientes en una Dieta Equilibrada

Responder