ya hablaron del sistema tap out?? xq si funciona
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ya hablaron del sistema tap out?? xq si funciona
Hola compañeros, llevo unos cuatro meses que adquiri el sistema de ejercicios comercialmente llamado tap out, en esos cuatro meses he realizado la mitad de los videos debido a la falta de tiempo y he sido inconstante pero no me he rendido, apesar de ello he notado cambios significativos y sorprendentes, debo mencionar que me mantengo fisicamente con los ejercicios de pesas y con ir a trotar y correr pero nada mas, el sistema tap out me dio buenos resultados mi cuerpo cambio, defini mas el abdomen, los hombros y las piernas, me dio fuerza y cuando tenso los musculos estan mas duros que antes, es genial y se los recomiendo, aunque dura en promedio 50 minutos por rutina y esta intenza bien vale la pena amigos, no es promocion ni nada es una recomendacion, sale cuidense
Re: ya hablaron del sistema tap out?? xq si funciona
¿es esto?
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Re: ya hablaron del sistema tap out?? xq si funciona
El tap out XT es, y ls ejercicios con gomitas valen maddrr comparado con el resto de ejercicios, digan lo q digan me sirvio y sigo progresando, no hay q hacer toooodos ls ejercicios del mundo dls ligas para obtener mejores resultados q si haces los nescesarios nada mas, estan en youtube creo.. yo ls tengo en dvd
Re: ya hablaron del sistema tap out?? xq si funciona
Pero tú no hacías un 5x10y luego un 5x5?
Y además no habías perdido fuerza?
Y no tenías problemas para conciliar el sueño o no se qué?
Y además no habías perdido fuerza?
Y no tenías problemas para conciliar el sueño o no se qué?
Re: ya hablaron del sistema tap out?? xq si funciona
Hola DAMARPO, SI es verdad. Lo de 5X10 si lo hize pero tube que dejar eso y adaptarme, porque estaba sobre entrenandome, de ahi que no dormia bien y sentia que perdia fuerza, era un desastre pero un dia descidi dejar las pesas y en lugar de sentirme peor mejore con el tiempo, no somos indestructibles ni de palo, supongo que tenemos limites y aveces hay q parar para avanzar mejor, ahora ya lo habia olvidado y gracias por mencionarlo carnal, y tambien puede que enloqueci hahah estoy mejor que nunca y aprendi una leccion
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- Forero Vicioso
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Re: ya hablaron del sistema tap out?? xq si funciona
yo uma vez compre um ressorte de esos de 5 para hacer ejercicio, no duro, se fue gastando la goma em um mês no valia nada.