Mecanica sentadilla

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fmartipa
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Mecanica sentadilla

Mensaje por fmartipa » 30 Ene 2015 23:52

Me ha gustado mucho este articulo en inglés, me parece un resumen completisimo de la mecanica de este basico.

http://www.t-nation.com/training/squat- ... p-analysis
Hay dos cosas que son infinitas: el universo y la estupidez humana; de la primera no estoy muy seguro.
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efe
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Re: Mecanica sentadilla

Mensaje por efe » 14 Feb 2015 23:02

Gracias Fmartipa, lo voy a añadir a mi lista.
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