Hola
Soy mujer y llevo 3 meses practicando mma, he bajado de peso, pero he visto que he perdido el tamaño de mis glúteos y piernas, espero me puedan orientar para saber que ejercicios debo practicar para levantar o aumentar los glúteos
Duda
Moderadores: moderador suplente, admin
-
Arturo Gómez
- Forero Vicioso
- Mensajes: 4883
- Registrado: 25 Nov 2013 20:50
- Ubicación: Brasil
Re: Duda
Vas al gimnasio?