Ultima duda :D

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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Er FLOKY

Ultima duda :D

Mensaje por Er FLOKY » 07 Dic 2003 17:24

Me comprado un bote de creatina y solo me keda una duda. Voy a tomar creatina dos meses y voy a descansar otros dos. Cuando vuelva a enpezar a tomar creatina despues de dos meses de descanso tengo k hacer otra vez el periodo de carga???Muchisimas gracias de verdad :D :D :D

PuroMusculo
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Mensaje por PuroMusculo » 07 Dic 2003 17:35

Es lo recomendado.

Saludos.

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