Ejercicios fitness

En este foro se tratan las actividades deportivas en general que se puedan practicar en un gimnasio aparte del culturismo y las artes marciales.

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Jack_12
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Ejercicios fitness

Mensaje por Jack_12 » 29 Mar 2019 17:59

Buenas tardes quién me recomienda algunos ejercicios para mantenerme en forma algunos ejercicios de croffit debo rebajar 10 kilos en un mes

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eliza
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Re: Ejercicios fitness

Mensaje por eliza » 17 May 2019 02:18

sindudas unas buenas series de box jumps, dominadas y pistols (aunque estas requerirán que tengas muy buen equilibrio y un poco ya de haber entrenado pero son bestiales)
Mirar al pasado es un vistazo rápido al futuro.

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