Ejercicios fitness

[Jack_12]

Buenas tardes quién me recomienda algunos ejercicios para mantenerme en forma algunos ejercicios de croffit debo rebajar 10 kilos en un mes

[eliza]

sindudas unas buenas series de box jumps, dominadas y pistols (aunque estas requerirán que tengas muy buen equilibrio y un poco ya de haber entrenado pero son bestiales)