Medir pulsaciones

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Uogruk
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Medir pulsaciones

Mensaje por Uogruk » 23 May 2019 06:44

Buenas a todos, quisiera preguntar por el modo en el que medís vuestras pulsaciones, ya que llevaba bastante tiempo sin entrenar y cuando lo he hecho ha sido siempre sin ningún tipo de medición cardíaca, aunque ahora, cuando he ido a la tienda, he visto que existen las bandas o correas, que esas estaban en mi primera época, pero también han llegado los sensores de muñeca. ¿Veis con buenos ojos estos dispositivos? Según me han dicho tiene la misma tecnología que la usada en muchos hospitales para medir la frecuencia cardíaca, pero no me fio demasiado por el hecho de que pueda entrarle sudor o incluso que no me mida correctamente.

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raven
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Re: Medir pulsaciones

Mensaje por raven » 23 May 2019 17:21

Las mi band de Xiaomi, al menos hasta la Mi Band 2, tienen un sensor óptico, creo que capta la dilatación de la vena cuando la sangre bombea, y no es nada precisa.

Una amiga tiene una que estuve probando y me inspira bastante confianza, parecía estable cuanto menos (algo que no se puede decir de las Xiaomi que he probado), pero no recuerdo la marca, ni sé cómo hacía la medición. Pero era bastante más cara.

Pero bueno, llevamos miles de años entrenando sin medirnos las pulsaciones, tampoco es que sea algo necesario...

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