hola soy nuevo y queria saber si la calistenia me podria servir

En este foro se tratan las actividades deportivas en general que se puedan practicar en un gimnasio aparte del culturismo y las artes marciales.

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zai500
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hola soy nuevo y queria saber si la calistenia me podria servir

Mensaje por zai500 » 19 Ene 2023 05:00

si la calistenia me sirve para aumentar en masa muscular pero no es el mismo volumen que obtendré en un gimnasio haciendo pesas

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