Inflamación de un tendón
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Inflamación de un tendón
Saludos.
Tengo un problema, y esque tengo según la médico, una inflamación de un tendón de la rodilla, llevo más de dos años con él, pero recientemente me duele al esforzar la pierna (es un dolor de crecimiento).
Me dieron tres opciones:
1. Dejar que pase el tiempo y ver que ocurre
2. Tomar antiimflamatorios
3. Ir a rehabilitación
Y un amigo me dijo también que la acupuntura y la medicin china también me podría ayudar.
¿Qué pensais?
Gracias.
Tengo un problema, y esque tengo según la médico, una inflamación de un tendón de la rodilla, llevo más de dos años con él, pero recientemente me duele al esforzar la pierna (es un dolor de crecimiento).
Me dieron tres opciones:
1. Dejar que pase el tiempo y ver que ocurre
2. Tomar antiimflamatorios
3. Ir a rehabilitación
Y un amigo me dijo también que la acupuntura y la medicin china también me podría ayudar.
¿Qué pensais?
Gracias.
Holas,
La solucion es muy sencilla: yo amputaría dicha pierna.
Tu lo pruebas, luego me dices por el messenger y lo comentamos.
Bueno, y no hace falta decirte que en tu casa lo puedes hacer! como en bricomania, igual igual, coges un serrucho, pillas un cubo debajo pa no manchar el parket y alep y luego unas vendas, sino quieres no pasa nada, aunque recomiendo vendas, sino suena muy macabro el asunto.
En serio, yo usaría la acupuntura, a mi profe le va muy bien, y mira que tiene unos cuantos esguinces y lesiones de estas graves.
Un saludin
Rolo18
La solucion es muy sencilla: yo amputaría dicha pierna.
Tu lo pruebas, luego me dices por el messenger y lo comentamos.
Bueno, y no hace falta decirte que en tu casa lo puedes hacer! como en bricomania, igual igual, coges un serrucho, pillas un cubo debajo pa no manchar el parket y alep y luego unas vendas, sino quieres no pasa nada, aunque recomiendo vendas, sino suena muy macabro el asunto.
En serio, yo usaría la acupuntura, a mi profe le va muy bien, y mira que tiene unos cuantos esguinces y lesiones de estas graves.
Un saludin
Rolo18
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- Forero Adicto
- Mensajes: 683
- Registrado: 03 Ene 2004 14:57
Yo en tu lugar me pondria calor en la rodilla, un simple manta electrica te vale, o esos productos tipo gel, los hay de frio y clalor. El tendon al no ser musculo no se le pone frio para que vascularize mejor, sino que se le pone calor para que el tendon se "ablande" y el riego sanguineo de sus alrededores haga que haya mas actividad en esa zona del cuerpo la cual sera sinonimo de que al cabo de tiempo se ira recuperando.
De todas maneras nod ejes de consultara tu emdio o fisioterapeuta.
Un saludo.
De todas maneras nod ejes de consultara tu emdio o fisioterapeuta.
Un saludo.
Hola:
Mi amplia experiencia en tendinitis (las he tenido de todas las formas posibles y en todas las partes imaginables ) es que vayas a rehabilitación, notarás las mejoría. Lo de los antiinflamatorios sólo si te lo dice el médico, pero son un coñazo enolme, pq si son muy fuertes te tienes q tomar tb el correspondiente protector gástrico (tb por prescripcion medica), y que no se te olvide nunca, en fin... Tengo entendido que hay alimentos que favorecen la recuperación de estas lesiones, quizás en un herbolario te sepan decir, yo sólo lo he leido y no lo he probado.
Saludos,
Ikkyu
Mi amplia experiencia en tendinitis (las he tenido de todas las formas posibles y en todas las partes imaginables ) es que vayas a rehabilitación, notarás las mejoría. Lo de los antiinflamatorios sólo si te lo dice el médico, pero son un coñazo enolme, pq si son muy fuertes te tienes q tomar tb el correspondiente protector gástrico (tb por prescripcion medica), y que no se te olvide nunca, en fin... Tengo entendido que hay alimentos que favorecen la recuperación de estas lesiones, quizás en un herbolario te sepan decir, yo sólo lo he leido y no lo he probado.
Saludos,
Ikkyu
Yo de ti me olvidaba de los anti-inflamatorios, tanto como ya han dicho por los problemas gastricos y es posible que no te hagan nada. Con lo que mas notaras mejoria es con la rehabilitacion o con la acupuntura.
Prueba primero la rehabilitacion porque te puede salir gratis(seguridad social) y luego ya prueba la acupuntura que ahi seguro que pagas.
Y si sigues entrenando, reduce un poco las horas hasta que te vaya mejorando.
Un saludo.
Prueba primero la rehabilitacion porque te puede salir gratis(seguridad social) y luego ya prueba la acupuntura que ahi seguro que pagas.
Y si sigues entrenando, reduce un poco las horas hasta que te vaya mejorando.
Un saludo.
Pues en rehabilitacion olvidate de masajes, aunque depende del fisioterapeuta, es poco probable que te den masaje.
Seguramente el tratamiento se basara en corrientes electricas, ultrasonidos, algunos ejercicios y estiramientos de la musculatura que afecte al tendon y para acabar hielo.
Sobre los masajes que tambien son recomendables para relajar la musculatura entorno al tendon, ya tendrias que buscar un quiromasajista de manera privada.
Un saludo.
Seguramente el tratamiento se basara en corrientes electricas, ultrasonidos, algunos ejercicios y estiramientos de la musculatura que afecte al tendon y para acabar hielo.
Sobre los masajes que tambien son recomendables para relajar la musculatura entorno al tendon, ya tendrias que buscar un quiromasajista de manera privada.
Un saludo.
Hola Soon yo estoy igual que tu en las dos rodillas y es algo muy jodido ya que hay dias que no puedo hacer nada de dolor en fin paciencia. a ver como nos recuperamos yo lo intengo con geles y nada de nada segun el dia estoy mejor o peor me hicieron una radiografia y me dijeron que no es nada roto pero tengo que ir el dia 7 para que me miren por medio de una resonancia. yo os dire algo pero se con certeza que se trata de inflamacion ya que anteriormente sufri de lo mismo. bueno hasta pronto y a ver si nos recuperamos pronto Soon.Si noto mejoria con algun medio ya te lo comunicare.