Hola amigos,
hace mas o menos dos años que vengo haciendo musculación. No he tenido nunca ningun problema hasta este verano: comencé a tomar creatina y aprovechando la nueva fuerza de la que disponia me pasé de peso en un entrenamiento de pecho y hombros (en verano entreno pecho-hombros, espalda-biceps, piernas-triceps. en invierno pecho, espalda, piernas, hombros, brazos) el caso es que desde entonces. El deltoides anterior izquierdo se me incha muchisimo y se me pone muy caliente siempre que entreno pecho u hombros. Estoy muy preocupado, cuando no entreno, no me duele nunca pero en cuanto empiezo a entrenar se me calienta mucho y me quema. Incluso he probado a pasar sin entrenar 15 dias pero no me ha servido de nada. AYUDA POR FAVOR!!!!
LESION DELTOIDES ANTERIOR AYUDA POR FAVOR
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