Ejercicios de reeducación postural

Aquí puedes discutir cualquier problema físico que se refiera a la actividad deportiva.

Moderadores: moderador suplente, admin

Avatar de Usuario
raven
Forero Adicto
Forero Adicto
Mensajes: 601
Registrado: 26 Jul 2015 14:01

Ejercicios de reeducación postural

Mensaje por raven » 13 Mar 2018 14:36

Pues eso, he encontrado este vídeo de youtube que ofrece unos ejercicios que se salen de las mierdas que se suelen recomendar habitualmente, para corregir cuatro problemas concretos muy habituales hoy en día.

¿Qué opináis? ¿Valen para algo? ¿Son muy lesivos si se hacen mal?

Responder