Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
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manquepierda
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por manquepierda » 27 Mar 2007 17:16
resulta que para semana santa ahora cierran el gimnasio 4 dias seguidos... cierran del viernes 6 al lunes 9...pues bien yo voy lunes,miercoles y viernes...por lo que me pierdo dos dias segidos de entreno...podria ir el lunes 2,miercoles 4 y jueves 5 y a la semana siguiente martes 10,miercoles 11 y viernes 13?? es malo si por dos veces entreno dos dias seguidos? a la siguiente semana ya pasaria a lo normal lunes,miercoles y viernes...nose si vosotros estareis en la misma situacion pero esque cierran bastantes dias el gimnasio con esto de pascua...a vosotros tambien os lo cerraran los 4 dias segidos no?? (es fiesta)
saludos y espero contestaciones
Última edición por
manquepierda el 28 Mar 2007 15:44, editado 1 vez en total.
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Diesel
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por Diesel » 27 Mar 2007 18:04
No pasa nada por ir dos días seguidos al gimnasio. Repártete bien los grupos musculares y ya está.
Saludos.
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ambrosio
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Mensaje
por ambrosio » 27 Mar 2007 21:32
joer que trauma por un dia. si llevas mucho tiempo seguido entrenando aprovechala q no puedes entrenar bien tus horarios y pillala de relax pa volver a muerte
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Fernin
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por Fernin » 27 Mar 2007 22:39
Yo me quedaré 4 ó 5 días sin ir, pero está bien descansar de vez en cuando.
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karkian
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Mensaje
por karkian » 27 Mar 2007 23:45
No va a pasar nada por que no entrenes una semana o dos...
P.D:Te felicito por el titulo.
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stress
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por stress » 28 Mar 2007 07:36
manquepierda, ese tipo de titulos no dicen nada y no ayudan a las busquedas, hay que tener cuidado con ellos, a ver si leemos las normas...