Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
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Poseidon85
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por Poseidon85 » 19 May 2007 12:27
PUes eso, el otro dia me compre un batido de carbohidratos de la marca performance muy completo, pero lo raro es ke al leer el metodo de uso pone ke se mezcle una cucharada y media con 50 cl de leche fria, eso no es muy poco? porque un vaso tiene de capacidad 250 cl verdad? aclararme un poco esto pq si lo hago como pone eso yo creo ke se haria una pasta
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MaCiaS
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por MaCiaS » 19 May 2007 12:33
pues mira yo creo que eso es porque cuando mejor se disuelve es con poca leche, te lo digo por exp, es extrañisimo cuanta mas leche exes peor se disuelve, mejor exa primero esos 50cl disuelvelo(se formara casi una pasta como tu dices) y despues vas añadiendo leche poco a poco
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prosikito
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por prosikito » 19 May 2007 18:40
Un vaso tiene 250ml que son 25cl
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Red-Luigi
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por Red-Luigi » 19 May 2007 18:53
Poseidon85 escribió:porque un vaso tiene de capacidad 250 cl verdad?
Pues hombre, teniendo en cuenta que un litro son 100 cl... no creo que tengas vasos de 2,5 litro ¿no?
Saludos
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Poseidon85
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por Poseidon85 » 20 May 2007 15:15
Teneis razon, es to lo contrario ya no es ke sea muy poco, es ke me voy a tener ke tomar 2 vasos de leche para cada toma??? ke me recomendais, pq si kiero tomar 3 tomas al dia, veo demasiao tomarme 6 vasos de leche cada dia
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GrAffiTeRo De OrO
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por GrAffiTeRo De OrO » 20 May 2007 16:07
es bien facil colega o sigues las indicaciones ke pone o te pones a acer de muscle doctor y aces lo ke kieras, si te parece muxo toamrte 6 vasos de lexe al dia...te cuanto yo la lexe ke tomo y se te cae la cuxaradita de suplemento al suelo tio jajajaja