¿Prensa para piernas dificulta el crecimiento?

jikotea · Mensaje por **jikotea** » 08 May 2004 15:45

pregunto esto porke tengo 17 agños y estoy en crecimiento y no quiero hacer ejercicios que fuerzen la columna pero , prensa, no fuerza para nada la columna pero si las piernas, tendre algun problema de crecimiento al someter a las piernas a tanta "presion" , espero vuestros consejos.

un saludo

Drummer · Mensaje por **Drummer** » 08 May 2004 18:34

No creo que te afecte en el crecimiento...
Pero mejor haz prensa una semana y la siguiente semana no la hagas..

jikotea · Mensaje por **jikotea** » 09 May 2004 21:08

ALGUNA OTRA OPINION...?