Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

yo estoy convencido de ke se trata de un sindrome de cola de caballo.

Gracias a todos los ke me abeis apoyado!!!

Hola,

Pues por casualidad he llegado hasta tu mensaje y quería comentarte lo que le ocurrio a un hermano mio y como lo solucionó.

Pues veras, el es mecánico y en un uno de los trabajos que tuvo, lo explotaron bastante e hizo algunos esfuerzos(21 años) y ocasionó la formación de tres hernias discales, sus sintomas eran parecidos a los tuyos, quizá no tan agrabados en algunos sentidos, pero te puedo decir que no podia hacer determinadas posturas por el dolor que le suponia , se le dormia la pierna al principio y el dolor no le dejaba dormir, todo esto al principio hasta que una vez lo vi retorcido de dolores en el suelo y hay tomamos medidas, pero el tratameinto de la SS fue reposo en la cama inmovil durante 2 meses, cosa que no sirvio para nada, bueno para algo si: para que se le llagran zonas del cuerpo y acabar con contracturas y dolores muculares terribles.

Entonces nos enteramos de los tratamientos con OZONO para reconstruir los discos dañados en las hernias y como no teniamos nada que perder se provó con dicho tratamiento, es un tratamiento acumulativo y empiezas a notar los reultados casi al terminarlo. La recuperación fue estraordinaria en menos de 2 o 3 meses estaba haciendo ejrcicios de rehabilitación muscular en la zona lumbar, luego otros 2 o 3 meses de natación y ahora mismo te puedo asegurar que está trabajando de nuevo como mecánico pero eso si cuidando las posturas y no haciendo esfuerzos estupidos.

Puede que ya conozcas los efectos del OZONO como tratamiento, pero si no es asi me gustaría que te informaras por que podría ayudarte y mucho.

Te paso la dirección de la Clinica donde aplican la Ozonoterapia en Gijón Asturias : http://www.oxigenozono.com.

Pero seguro que hay varias por toda España.

Saludos y animo.

muchas gracias por tu sugerencia.... lo voy a considerar, aunque tambien dependo de mis posibilidades economicas.gracias!

deportista_destrozado escribió:muchas gracias por tu sugerencia.... lo voy a considerar, aunque tambien dependo de mis posibilidades economicas.gracias!

Si pruebas ya nos cuentas que ta te fue y si notaste mejoria en tu problema.

gracias. ahora estoy con un seguro privado. estoy citado el 18 de este mes para acudir al neurologo.No se que ocurrira. llevo 3 o 4 dias ke me duele poco. gracias por acordarse de mi. saludos

Hola estimados amigos. Hoy me han hecho una resonancia magnnética de columna completa. Me la van a dar la semana que viene, los resultados, y espero ver a la doctora de nuevo tambien la semana que viene. saludos a todos!!!

Hola compañero!! Pa' empezar alegra un poco esa cara, que sonriendo todo se digiere mejor!:)

Yo te entiendo perfectamente, vaya que si te entiendo! Te cuento:

Yo de siempre he tenido problemas de corazón, y sobre todo cuando era pequeño estaba mal, mal, pero que muy mal (Vamos, que me doy con un canto en los dientes de estar hoy aquí). Por suerte, rápidamente aquí el menda, y con cardiopatías de todo tipo encima pude empezar a tener una vida normal y corriente, de hecho desde que era bien pequeñito he hecho BASTANTE más ejercicio y deporte que la media de la gente que he conocido.

Además, y como otro pequeño detalle, soy hiperactivo.

Para mi y como te pasa a ti, el deporte es una forma de vida. No puedo estar sin hacer deporte más de dos meses, porque me empiezo a encontrar fatal y nada agusto conmigo mismo. Además, tengo muchísima energía y si no la gasto en 2 o 3 actividades extras, me subo por las paredes literalmente.

Creo que he practicado todo tipo de deportes: fútbol, baloncesto, natación, pingpong, deportes de montaña, musculación, y por supuesto artes marciales y deportes de contacto.

Y cuando digo pingpong (o cualquier otro) no hablo de que a veces jugase, sino de una hora y media diarias durante 4 años, por ejemplo. Así con todo.

Y no solo el deporte es nuestra afición, tenemos que recordar que es sano para el cuerpo, y también para la mente. Está comprobado que hacer deportes relaja la mente, y que incluso evita la aparición de depresiones. Entonces cuando nosotros dejamos de hacer nuestro hobby, no solo perdemos las ventajas del pasarlo bien y lo recordamos con nostalgia, sino que encima nuestro cuerpo sufre cambios que afectan a la salud.

En mi caso, y aunque cuando estoy en condiciones puedo rendir exactamente lo mismo que tú o cualquier otra persona, de vez en cuando tengo alguna recaída.

La última fue hace poco, y estuve amenazado de tener que dejar para siempre el deporte. Por suerte, la amenaza de "para siempre" paso a ser únicamente "por un año". Aun así acabe bastante decaidillo, pero tuve más suerte aun (por una vez que tengo...) y al final todo se zanjó en unos meses. Todo esto bien lo saben algunos compañeros del foro como Mik, Maet o Týr que me echaron por aquí una mano, que un poquito más nunca viene mal (GRACIAS)

Vaya, que se perfectamente como te sientes. Y estas cosas sólo se solucionan a base de paciencia... y con el apoyo de tu familia, amigos, y por que no, del foro.

Yo concretamente durante esos mesecillos que estuve de parón, me centré en practicar formas, trabajos sin contacto y algo de suelo, y hacer musculación.

Creo que todavía no nos has comentado lo que te ha pasado, pero estoy seguro de que ALGO podrás hacer

Y ánimo hombre, que no se acaba todo! Dile a tu chica que te cuide, y si no tienes, ahora tienes más tiempo para buscar una!:P

Ya nos contarás como va saliendo la cosa...

Mira por donde yo tambien estoy viviendo un autentico calvario.Como bien he podido leer en vuetros mensajes y no se si un poco tarde,os contare mi problema.Yo tambein hacia mucho deporte era mi droga al igual que la vuestra,pero hace cosa de unos 2 años mas o menos tuve que dejar el deporte,me cansaba en medio de los entrenamientos me encontraba mal cuando hacia esfuerzo me mareaba y cada vez mas,mi vida si se puede llamar vida paso a ser nefasta no podia hacer ningun esfuerzo no podia correr ni nada.Estoy liado con los medicos mucho tiempo con la "inseguridad social",que si un tac craneal,electros,analiticas,etc, y de momento nada de nada,bueno me hicieron una prueba de alergia y me dijeron que tenia mucha alergia al polvo ni lo sabia,pues al dar un grado bastante alto de alergia me mandaran a un especialista para ver si me tienen que hacer una vacuna para mi alergia,hasat dicembre no tengo la visita con dicho especialista y la prueva me la hice hace 2 meses,sigo con mis males,hace ya bastante tiempo que tengo muchos ardores y dolores y muchos ruidos extraños en el estomago con lo cual me tienen que hacer la dichosa prueba del tubo por la boca hasta mis entrañas,lo de los ardores lo he superado con medicamentos "omeprazol" y lo que noto tambien cuando pruevo hacer un abdominal cuando estoy en medio del recorrido me tiembla todo el cuerpo.Bueno amigos no me enrollo mas,pero me desahogue bastante.Solo quiero poder volver a hacer deporte

Hola! gracias por los dos ultimos mensajes.
Un consejo para shogun. Olvidate de la seguridad social y ve una compañia como sanitas o asisa. Si no estas perdido por completo. te lo digo por mucha mucha experiencia. la seguridad social es perder el tiempo y perjudicar tu salud.
y para qnxinmg muchas gracias tambien. se nota en tus palabras que comprendes perfectamente a lo que me refiero, y has compartido estos sentimientos.

Esta semana la neurologa a revisado mis electromiogramas pruebas de potenciales y resonancia magnetica. Y al parecer no ha encontrado nada que justifique estos sintomas por lo que me van a hacer dos pruebas mas. Una de ellas se llama potenciales evocados visuales , y la otra es como un electromiograma pero en la zona del perineo :S . Me ha dicho explicitamente que es extremadamente dolorosa

por ultimo decir que he visto una pelicula que me ha animado un poco hace poco, el titulo es "y tu que sabes?" es bastante buena y te ayuda mucho psicologicamente. No os creais lo que viene en la sipnosis. La pelicula va por otro camino, es muy buena. saludos

muchas gracias, ya os contare que tal me va.

Hola que tal estais?
me han echo nuevos electromioogramas pero parece que aun no encuentran lo que me ocurre.
hoy e estado patinando, es la primera actividad aerobica consciente que hago desde hace exactamente un año.
ya os contare como me ha sentado.
saludos a todos y cuidaros, cuerpo y mente.

Saludos a todos los foreros.
Antes de nada he de decir que el patinaje fue nefasto. Estuve unos dias patinando y haciendo algo de ejercicio, caminando mucho y por las rocas de la playa usando brazos piernas... de todo un poco asi ligerito.
Pero muy mal... la cosa va de mal en peor... tengo unos dolores en la espalda tremendos.... sobre todo cuando me levanto.
Antes tenia tambien esas molestias pero una amiga que es fisioterapeuta me sugirio dormir de costado, y desde que duermo de costado no volvi a notar las molestias al despertar. Ahora las vuelvo a notar... no se si es por alguna razon en concreto, o porque durante la noche duermo bocarriba sin darme cuenta.
En cualquier caso se podria decir que soy un autentico deportista destrozado. Para colmo los medicos dicen que no me encuentran nada extraño......
un saludo a todo el que me haya leido, gracias por el apoyo.
cuidaros.

Me he leído el post entero y no me queda otra cosa que decirte ¡¡ánimo!! y a seguir intentándolo. Yo también hago deporte y no puedo estar más de un día sin hacer nada.
Llevo casi 3 meses con la muñeca jodida, el primer mes no podía ni moverla y poco a poco voy pudiendo hacer alguna cosilla... me aún me duele incluso al escribir. No fui al médico porque tenía miedo de que me pusiesen una escayola y estar un par de meses sin poder hacer pesas o jugar al baloncesto y después de 3 meses sigo sin poder hacerlo jeje. Para colmo la semana pasada me volví a joder mi esguince de tobillo así que tampoco puedo correr.
Lo mío no es que sea algo grave, pero me jode mucho y me siento vacío al no poder hacer lo que más me gusta, así que te entiendo perfectamente.
1 saludo y ánimo! sigue posteando para que veamos cómo te vas recuperando poco a poco

Después de leer todo el tema... Nunca entenderé por qué la gente va a todos los médicos posibles, menos a los psicólogos/psiquiatras. Mientras no encuentren qué es lo que te pasa, un poco de ayuda no te vendrá mal. Y no hay nada malo en ello, nada en absoluto.

Y sí, estar lesionado/enfermo sin poder hacerte deporte, es una putada.

HOla amigo:

te entiendo perfectamente... con 40 años y gracias al deporte salgo de una depresión, me ayuda a dejar de fumar, llevo una vida sana y de repente... zas... sindrome del piramidal y no se como puñetas quitarmelo de encima. LLevo un montón de fisios y solo me gasto dinero. Pero ayer averigué una cosa que como mucho puede hacer que me gaste algo más, total que más da de perdidos al rio. Quiero compartirlo contigo a ver si hay suerte. Es un médico, una eminencia en lesiones deportivas y más aún en su recuperación. Mira su página e intentalo. YO lo haré en cuanto acabe con el dichoso bono del último fisio.
http://www.hernansilvan.com/
Un saludo muy deportivo y ánimo, no decaigas y por favor.... mientras intentalo con el yoga, pero en un sitio serio, verás como sudas más de lo que crees y ejercitas todos los músculos sin lesiones.
Por cierto, sigue contando como lo llevas que me gusta seguirte... besos

Hola a todos. Siento no escribir desde hace mucho.
Intentare responder por partes.
Primeramente dar las gracias a todos los que habéis hablado.
La razón porla que no he acudido a un psicolog/psiquiatra es qu es funcionalmente imposible a través de la seguridad social, funcionalmente imposible por mi economía acudir a uno privado, y practicamente imposible a traves de la aseguradora.
Os comento..... después de dos resonancias magneticas, potenciales evocados, electromiogramas ect... lo unico que me han encontrado son un par de discos intervertebrales muy ligeramente gastados.
No hay sintomas de hernias ni nada parecido. Parece que hay un poquillo de desviaciones pero nada fuera de lo "normal". Vamos que me dicen que no ven nada que justifiquen mis sintomas. Mientras tanto veo que el dolor que se irradia a mi pierna derecha disminuye al tiempo que aumentan mis contracturas musculares por practicamente toda la espalda, y su dolor también.
Al tiempo que resulta que cuando tomo algo de rehabilitacion y conforme se elimina mi dolor de los musculos de la espalda y se liberan las diversas contracturas musculares de la espalda, el dolor de la pierna derecha vuelve.
Esto me da que pensar. Por algún lado tengo el nervio pillado, y mi cuerpo reacciona defendiendose, pero se defiende de forma que muchos musculos de mi espalda se contracturan y colocan mi columna de una forma inusual con el consecuente dolor, todo para defenderse del dolor que se irradia a la pierna, pero claro, cuando consigo que los musculos se descontracturen vuelve a pillarse el nervio de la espalda.
Por díos santo ¿que hago?
Lo único que me han recomendado los doctores es que practique natación terapéutica, lo cuál estoy haciendo ya, y es cierto que me ha mejorado la musculatura esta relajada y no me duele pero ahora se irradia la pierna.
Estoy perdido.

¿has probado un osteópata?
¿y acupuntura?
¿y homeopatía?

no te rindas, hay muchas alternativas a la medicina "tradicional"

ánimo !