Publicado: 28 Abr 2007 08:25
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Dice que con cada ciclación el aceite se vuelve peor.Comparaciones entre aceite de oliva y girasol u otros.... pues el tema no es tan sencillo, pero básicamente está la diferencia de concentracion del ac. graso Acido Oleico. En el aceite de oliva este es muy superior al de girasol u otros (80% frente a unos 30% o ásí). Si no recuerdo mal de cuando estudié bioquímica, es un ac. graso con cadena de 18 atomos de C, insaturado, y con las insaturaciones en posiciones idóneas para su metabolismo (los ac. grasos se metabolizan en ciclos en los que en cada vez se pierden 2 at. de C).
El aceite de oliva es mas resistente a las altas temperaturas, y parece ser que sufre menor probabilidad de reacciones de ciclacion. En definitiva: se puede recalentar mas veces que el resto de aceites antes de que se degrade lo suficiente como para cambiar el aceite de la freidora.