Publicado: 20 Jun 2003 13:00
Nosotros en el gimnasio tenemos a uno de 62 años y a varios entre 45 y 50. Y no funcionan mal, y los que funcionan mejor son los que llevan más años, aúnque empezaran tarde.
El de 62 suele entrenar normalmente en mi clase y aguanta todo, y de Taekwondo, que es muy anaerobico. No se como lo hace pero es capaz de respirar muy bien y administrar sus fuerzas para llegar al final de la clase sobrado.
El de 62 suele entrenar normalmente en mi clase y aguanta todo, y de Taekwondo, que es muy anaerobico. No se como lo hace pero es capaz de respirar muy bien y administrar sus fuerzas para llegar al final de la clase sobrado.