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Creo que puede pasar que cada uno de un sentido diferente a lo de endurecer y de ahi la confusion.
De este modo el hueso no se vuelve mas duro propiamente dicho sino que se dan dos procesos.

El primero es la insensibilizacion. Nunca perderemos la sensibilidad del todo como algunos se empeñan en decir, mas bien cada vez vamos adquiriendo mas resistencia al dolor y el cuerpo rebaja la intensidad de respuesta en las terminaciones nerviosas, Es como cuando una mujer que se depila a la cera cada vez aguanta mas dolor a los tirones.

El segundo son las roturas y microroturas. Cuando nos rompemos
un hueso al soldarse este se le añade una capita mas, con lo cual al aumentar el grosor pues se vuelve mas resistente, siendo mas facil que se rompra por otro punto que conserve el diametro original que por la nueva zona reforzada. Lo mismo pasa con las microfusoras que nos producimos al golpear, estas son rellnas con mas material oseo, digamos con capitas de hueso, por lo que al igual que antes va aumentando el grosor del hueso.
Como he explicado por lo tanto seria que el hueso es mas duro porque se ha ido reforzando, pero no que ese mismo hueso se vuelva mas duro por si mismo.

Todo esto se consigue por metdos de endurecimiento programados en saco, con asaltos y descandos planificados, sino el efecto seria adverso. Tambien por los asaltos de paos, etc, pero las tibias jamas se exponen a ningun tipo de agresion
ya bastante lesvios son los combates.

Otro punto que la gente confunde es el endurecer articulaciones con huesos. No es igual que un boxeador tailandes aumente la masa de sus tibias y por lo tanto la dureza que un karateka entrena makiwara. Con uno solo se golpa con el filo de la tibia, pero el segundo esta destrozando complejas artciculaciones, y de ese malfuncionaniento por las callosidades que aparecen que restan articularidad a la mano, hace que quede mas bloque, y con mas material oseo, pero a costa de lo que todos sabemos.

Esta viene a ser la idea que tengo yo.
Saludos.

Mi consejo, las AAMM ya tiene bastantes inconvenientes para la salud física no le añadamos más innecesariamente. .
También en el baloncesto terminas con las rodillas destrozadas y no es un AM ni un deporte de contacto, en el futbol se parten mas piernas y existen multitud de lesiones, tanto a nivel oseo, muscular, ligamentos, etc.
Todos los deportes tienen sus riesgos.

Podría decirte que leas con mas detenimiento el mensaje pero no voy a ser tan grosero. Por supuesto que se producen lesiones en todos los deportes y por eso todos los que se dedican al deporte con un mínimo de inteligencia intentan reducir los riesgos innecesarios (es decir: cuyos beneficios son irrisorios o bien pueden conseguirse por otros métodos) de ahí la recomendación de no abusar de determinados ejercicios

Lo que dice denia es cierto,yo tambien tengo el video ese,y a parte de lo que digais vosotros,explica como se endurecen los nudillos al trabajar a estos dando golpes diciendo que al golpear estos se reponen con calcio
Exacto eso es el sistema de fisura y reestructuración osea. Ahora piensa que ese crecimiento oseo se produce en los nudillos (que no están ahí para golpear sino para la articulación de las falanges de los dedos).. que te queda super artrosis. Ahora que tener una cierta inmovilidad en la mano tiene sus ventajas sobre todo para el disfrute personal.
suerte artríticos del mañana!

despues de leer el post...................... ,no se yo no creo que se endurezca pero si puede ser que se curtan....un ejemplo coje un pico y vete a trabajar la tierra, al dia siguiente no puedes ni sacartela a mear, y te digo un pico como veo tambien a la gente de los atuneros, sus manos,es cierto que a base de entrenar una zona(entrenar sin locuras) si puede ser que una tibia se curta, pero de eso a que se haga el hueso mas duro........el hueso sera el mismo, otra cosa es el sistema nervioso ,se insencibiliza,PARA MI POR MI EXPERIENCIA LO UNICO QUE AYUDA A LAS TIBIAS SON UN SACO....Y UNOS PAOS.

un hueso no se puede endurecer, puedes insensibilizar la zona y "acostumbrarte" a cierto grado de dolor, aunque no se por que ese afan con las tibias, pegando al saco y a los paos es suficiente. ademas en el ring tenemos a nuestro mejor aliado para que no te duelan las tibias, "la adrenalina"

El hueso no se endurece,únicamente que la piel se vuelve más gruesa.Endurecer las tibias me parce una tonteria nunca se debería golpear con un hueso en plano, es la manera en que se rompen.La tibia no hay por que acondicionarla,debe reservarse para golpear a partes blandas cuando no haya riesgo de recibir un golpe en ella con otro hueso más duro.Los músculos se acostumbran a recubir golpes,en el momento enque dejen de ponerse morados estarán acondicionados,pero no es necesario pegarse mamporros,con los que te den te será suficiente.Los nudillos no veo por que hay que endurecerlos,por que en las raras veces que se tienen peleas no importa que te queden pelados,otra cosa es golpear de vez en cuando al saco con las manos desnudas para acostumbrarse a dar golpes sin guantes y engrosar algo la piel,pero sin pasarse.

.La tibia no hay por que acondicionarla,debe reservarse para golpear a partes blandas cuando no haya riesgo de recibir un golpe en ella con otro hueso más duro.

eso es muy facil decirlo, pero la realidad no es asi

Pedrof dijo: "eso es muy facil decirlo, pero la realidad no es asi"
Entonces te quedan dos opciones ,rompertela tu mismo con los acondicionamientos(malo) o que te la rompan de golpe en una palea contra por ejemplo una rodilla(peor). Yo nunca daría un golpe como ese a no ser que no tuviese otro remedio o que el oponente me conozca y así pillarlo desprevenido.

que pasa que siempre que golpes con tu tibia en un hueso te la vas a romper??????
pues entonces no habria luchadores de thai, kick......

Yo soy de la opinion de que no se endurecen, el hueso no se puede endurecer de ninguna manera otra cosa es que entre la piel y el hueso se forme una pequeño cayo en los zonas donde se haya producido un traumatismo ya sea grande o pequeño.

Los entrenamientros de endurecimiento para lo unico que sirven es para aconstumbrarse al dolor y que segun vaya pasando el tiempo de la sensación de que duela menos pero es la costumbre a esos golpes lo que da esa sensación ni mas ni menos.

La mejor manera para entrenar las tibias es hacer paos y saco para aprender a golpear con la zona correcta de la tibia osea desde el puente donde termina el pie hasta unos 15 cm hacia arriba que es la zona de la tibia donde el hueso es mas resistente y guantear con protecciones.

En los tipicos videos de gente golpeando arboles estan golpeando palmeras que estan formadas en un 80% de agua por lo que no es lo mismo la masa del tronco de un pino que la de una palmera y ya no digo un roble, vamos que se aproxima mas a un saco duro que a golpear a un arbol de los que estamos acostumbrados a ver en los parques.

Saludos

pedrof perdon por la confianza, pero ten en cuenta que el forero con el que discutes creo que no practica ni thai ni kick ni full, me parece que (por lo que he leido) practica Karate, y claro esta, su opinion esta basada en esa experiencia.

evidentemente, la tibia es uno de los huesos mas resistentes del cuerpo, junto con el craneo, y su resistencia es evidente para los peleadores de ddcc.

el resto no me enrollo que ya es el 4 post sobre el tema y ya aburre....

pedrof perdon por la confianza, pero ten en cuenta que el forero con el que discutes creo que no practica ni thai ni kick ni full, me parece que (por lo que he leido) practica Karate, y claro esta, su opinion esta basada en esa experiencia.

eso es lo que a mi tambien me parece.

Yo ayer endureci mi tabique nasal........

Yo ayer endureci mi tabique nasal........

tampoco te pegaron tanto, porsupuesto gracias al que estaba contigo en la esquina

Lo que si esta claro es que sea por endurecimiento o por insensibilizacion, las tibias se "acostumbran" a golpear y lo raro es ver como se parten algunas.
No pongo video porque todos lo hemos visto y a mi particularmente me dan mucha grima.

A lo mejor lo que pasa es un poco de cada cosa, un poco de endurecimiento por lo de las fisuras y su posterior relleno de material oseo, y un poco de perdida de sensibilidad debido al retraimiento de los nervios de la tibia.

Desde luego que mi maestro, no tiene una tibia normal es muy muy dura y muy ancha es como un bate de beisbol afilado. Y cuando te da sin espinilleras notas que no es como uno de tus compañeros, es peor. Y no soy un pardillo que se deja impresionar a la primera de cambio o que magnifica todo lo que hace su maestro.

Maet:
Yo ayer endureci mi tabique nasal........ #Silly

Tu nivel de especializacion no deja de sorprenderme,que sera lo proximo a endurecer...los ojos??


Chao

Picias escribió:Maet:
Yo ayer endureci mi tabique nasal........ #Silly

Tu nivel de especializacion no deja de sorprenderme,que sera lo proximo a endurecer...los ojos??

uyuyuyuyuy lo que iba a contestar........