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Uso una rutina de altas repeticiones y solo entreno la parte superior del cuerpo. La rutina la tengo por ahì, si queres despues la posteo. Pero lo que no dice es que se METIO para estar asì.


ok gracias... cuando puedas pasamela... te voya estar muy agradecido.


con respecto a lo que se metio para quedar asi, debe ser lo mismo que se metio angelina jolie en la boca. porque esa boca esta enormeeeeeeeeeee

y `punto....del mataleon no se escapa nadie

Que foto más guapa ehedey, me imagino que será el Teide la pedazo montaña que sale ahi de fondo ¿no?

efectivamente el teide y ahora cuando nieve voy a sacar unas con los kimonos rojos.........

disculpen como puedo hacer para pegar una foto aca

mi fisicoculturista preferido es mike mentzer jeje, no es tan panzón y es voluminoso sin caer en exageraciones. Ahora si es por elegir a un verdadero panzer, o grandulón, lejos markus ruhl, la verdad es q no entiendo porque sale tan mal clasificado en los mister olimpia, cuando a mi juicio tiene un físico mucho mejor que coleman por ejemplo.

NeKeR escribió:

Navvare escribió:A mi, al cuerpo de cristiano ronaldo me da la sensacion de que le falta algo, pero no se el q

¿Volumen? Pero a saco, está raquítico, se va a romper.

Bueno sí , ya ves, esquelético, encima foll*** más que todos nosotros juntos.

lejos markus ruhl, la verdad es q no entiendo porque sale tan mal clasificado en los mister olimpia, cuando a mi juicio tiene un físico mucho mejor que coleman por ejemplo.

100% deacuerdo...

que os parecen estos del smack down ese de "cuatro" de lucha libre..

EL ANIMAL BATISTAAAAAAAAAA


y aqui su colega LASLHEYYYYYYYY

Podrían competir en culturismo perfectamente, probablemente estén incluso en mejor forma que la mayoría de los culturistas.

Aunque me parece que a Batista le falta un pelín de volumen en las piernas, comparado con los culturistas profesionales.

todavia hay quien piensa que un cuerpo asi es natural ,joer ,es que estan hasta secos , que pasada , cardiovasculados....hombre en la lucha libre la apariencia da mucho que vender a los quinceañeros me imagino....

¿Quién ha dicho que sean naturales?

ehedey escribió: todavia hay quien piensa que un cuerpo asi es natural ,joer ,es que estan hasta secos , que pasada , cardiovasculados....hombre en la lucha libre la apariencia da mucho que vender a los quinceañeros me imagino....

no soy quinceañero..no se si t refieres a que me dejo llevar x la imagen...o n ablabas d mi

de todos modos, es un pedazo de cuerpo, al menos el tren superior...ya que como dice lights si que es verdad que las piernas las tiene menos ejercitadas..

que se metan algo o no..eso ya no entro..xo vamos es el cuerpo que a muchos gusta esteticamente ya que no llega a ser 2 metros d ancho estilo culturista...

aqui vemos un poco sus piernas

no se si se dopa o no...... pero como te de una TORTA .......