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Publicado: 25 Ene 2006 22:03
por karkian
No,a los 15.
Publicado: 25 Ene 2006 23:30
por Nickoc
Karkian e leido lo q dices y me sorprende un poco dices q has ganado de 22-24 kilogramos, seran el 70% grasa por lo menos no??? Por q ganar 22-24 kilogramos de musculo en un año y pico lo veo muy dificil a no ser q no fuera una cosa natural.
Q porcentaje de grasa corporal??
O dinos al menos si te coges un pliegue en la barriga del pellejo(si tienes poca grasa) o del michelin (si no tienes poca) y di cuanto mide ese pliegue de extremo a extremo, o lo q seria mejor si has ganado tantos kilos como dices estaras petadisimo no?? Podrias enseñarnos una foto q estoy seguro q hay mucha gente q le gustaria verlas, a poder ser si pudieses enseñar una foto del antes y el despues de pasar lo q pesabas a ganar 24 kilos, o al menos dinos cuantas dominadas con agarre ancho eres capaz de hacer.
Es q no me creo lo q dices, pero si me mostrases el antes y el despues ya tendria algo de duda entre creermelo o no.
Es q llevo mucho tiempo machacandome en el gimnasio y no e visto a nadie q se haya ganado tantos kilos en tan poco tiempo.
Un saludo
Publicado: 25 Ene 2006 23:58
por karkian
seran el 70% grasa por lo menos no
Claro que debe haber grasa pero no creo que tanto.
petadisimo
que es eso?
Podrias enseñarnos una foto q estoy seguro q hay mucha gente q le gustaria verlas,
Como la mayor parte de los kg que gane son de hypertrofia miofibrilar casi no se me notan.
o al menos dinos cuantas dominadas con agarre ancho eres capaz de hacer.
No estoy seguro cuantas hago en condiciones normales,pero si te sirve de algo he hecho dominadas lastradas con 30 kg.
Es q no me creo lo q dices, pero si me mostrases el antes y el despues ya tendria algo de duda entre creermelo o no.
Me veo mas o menos igual,pero vere que puedo hacer.
Publicado: 26 Ene 2006 00:56
por Nickoc
Petadisimo = fuertisimo, muy musculado.
Me podriais decir como se ponen las citas? es q no tengo ni idea
Un saludo
Publicado: 26 Ene 2006 01:02
por Krosherok
Pones el texto entre [quote] y [./quote]
Eso si, sin poner el punto que he puesto yo antes de la barra, que sino me saldría una cita.
Publicado: 26 Ene 2006 01:56
por karkian
Petadisimo = fuertisimo, muy musculado.
Biceps:43 cm
Antebrazo:32.5 cm
Hombros:124 cm
Cintura: 94 cm
muslo: 69 cm
pantorilla: 42.5 cm
Pecho: 107 cm
Publicado: 26 Ene 2006 02:36
por abp123
mmm yo kiero ver los resultados Karkian, osea fotos,
consedenos eso
cual es tu estatura y peso???
Publicado: 26 Ene 2006 03:43
por karkian
Publicado: 26 Ene 2006 04:48
por Victor-21
Bueno chicos. Despues de cinco laaargas paginas de discusion sobre fallo, fibras, entrenamientos....creo que es un buen broche de oro las fotos de nuestro compañero karkian (gracias por ellas, ponlas en el post "veamos nuestro cuerpo").
En mi opinion y a falta de debatirlo con el resto de los moderadores...creo que este post no da para mas.
Saludos.
