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como puedo entrenar el sistema nervioso, o el tejido conjuntivo, alguien sabe que ejercicio es bueno?

Son la base para el desarrollo completo de cualquier técnica, en el momento adecuado.

Yo tengo poca información pero me intereza mas la de vos.



Feliz año nuevo.

Creo que para eso debes hacer ejercicios de velocidad.
Por ejemplo, tiras una piedra y cuando toque el suelo haces una acción...

Eso lo pone en un libro que tengo...aunque no se si será eso lo que buscas...