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Hola compañeros...

Me gustaría (y supongo que a muchos) que la mayoría de participantes incluyeramos en este post, algunas fotos posando, para ver como esta la gente, si puede ser incluyendo estatura y peso, tiempo que se lleva entrenando.
Así animaremos a muchos a realizar el culturismo.

OJO!!!: Esto no se trata de una competición ni mucho menos, de a ver quien está mas fuerte o más definido. Se trata de unicamente de exponer sin fomentar ninguna actitud competitiva o comparativa.


Un saludo y por cierto, dentro de poco me voy a comprar una cámara digital, a si que incluiré algunas fotos mías....

Me parece una idea estupenda.
Que se incluieran los años de gim , dietas , y truquitos personales.

Sobre mis fotos estoy igual que tu, no tengo camara digital asi que mejor vaya pensandome una pequeña inversion en una camara.

Dado el éxito del post, se cancela... jejeje

Son todos humildes

Yo es por no ser el primero... si alguien se anima.... hombre tambien puedo ser el primero dejo el liston bajo y todo el mundo se animaria....
Espero ordenes

Yo puse unas fotos mias hace unos días...en las que mostraba mis avances en los últimos meses...no te vale eso?

la idea no ta mal pero................al que se le ocurre la idea deberia predicar con e ejemplo y ser el primero en poner la foto, no tirar la piedra y esconder la mano........y otra kosa..........solo pondrian fotos los k ten cuadraos, no croe k uno con barriga ponga foto,jejejeje, direis que es mentira pero........es asi

Hummm..... tambien hay foreras no??? pues ya veis.... hay si que veria yo bien lo de las fotos.....habia alguna por aqui q le gustaba la sauna....jajaja a ver si ellas son mas decididas y se animan.... yo voy a entrar estos dias por si acaso...

un saludo, y animaros wapetonas¡¡¡

Bueno si hubieran foreras merodeando continuamente, estoy seguro que mas de uno pondría sus fotos con gusto...pero como dijo Fer, es que somos humildes

la idea no ta mal pero................al que se le ocurre la idea deberia predicar con e ejemplo y ser el primero en poner la foto, no tirar la piedra y esconder la mano........

Lo reconozco. He tirado la piedra y escondido la mano...
Vamos a hacer una cosa: Dentro de máximo a 1 mes me voy a comprar una cámara digital fotográfica.
En cuanto me hagas unas fotos, volveré a abrir un post con el mismo nombre y pondré mi foto.
¡Pero luego no os corteis y poner todos los que podais!

Venga, un saludete a todos

Bueno, ya que no se anima ninguno, lo ago yo.

llevo entrenando 5 años, aciendo los ejercicios bien, casi 3, y desde el verano pasado, comiendo como debia.

decir que estoy en fase de volumen, por eso me vereis tapado, ya abra tiempo de bajar
tengo 19 años
mido 1.89 m
peso 90.2 kilos
% grasa segun la bascula de farmacia 17.4

y estoy en continua lucha contra mi genetica, que soy endomorfo







bueno a ver q opinais,

saludosss

pos no veo nada

http://es.f2.pg.photos.yahoo.com/ph/fj_ ... 51&.src=ph

os sirve este enlace???

sigo sin ver nada....

Yo si que he visto las fotos...
Gracias por participar y ser el primer forero en atreverse a exhibir sus progresos, fj-mi...

Espero que se animen los demás

PD: Prometo que en breve meteré mis fotillos...jejej