PILATES
Publicado: 19 Mar 2004 01:26
Me gustaría conocer gente que practique Pilates, bien como profesores bien como estudiantes.
Yo he practicado culturismo hace más de 20 años, gimnasia deportiva, estiramientos, aeróbic, etc... y, personálmente, el pilates me parece el método de acondicionamiento físico más eficaz y completo que existe. No somete al cuerpo a tensiones innecesarias, no sufren las articulaciones y no hay riesgo de lesiones.
Quiero saber qué gente hay por ahí que esté entusiasmada con ésto como yo.
Yo he practicado culturismo hace más de 20 años, gimnasia deportiva, estiramientos, aeróbic, etc... y, personálmente, el pilates me parece el método de acondicionamiento físico más eficaz y completo que existe. No somete al cuerpo a tensiones innecesarias, no sufren las articulaciones y no hay riesgo de lesiones.
Quiero saber qué gente hay por ahí que esté entusiasmada con ésto como yo.