Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Hola a todos los del foro:

Estoy dudando entre practicar Full-Contact o Kick Boxing. En principio me gustaría más kick-boxing pero tengo miedo por el tema de los low-kicks ya que los golpes en la rodilla (por choques, patadas...) acaban pasando factura y yo ya he tenido una lesión: mi mentalidad es hacer deporte por diversión pero con el mínimo riesgo de lesiones posible porque sé lo que son y pueden llegar a ser frustrantes. Agradecería que los practicantes de kick-boxing me contaran cómo se encuentran (y sus rodillas también) a lo largo de los años de entrenamiento.

Un saludo a todos y muchísimas gracias por adelantado.
Oscar

quiza en el foro de deportes de contacto tengas mas suerte....

Yo mismo he estado haciendo durante muchos años Full Contact/Kick Boxing/Thai Boxing y te puedo asegurar que mis rodillas están perfectamente.

Otra cosa es que tú ya vengas con una lesión que te haya dejado las articulaciones algo 'tocadas', en cuyo caso, creo yo, simplemente habrías de tener algo más de cuidado que el resto.

En principio, no veo mayor problema en que escojas el deporte de combate que más te guste.